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El Mejor SÚPER Programa de Calistenia Ya Está Aquí...

Edustenia+ es el ÚNICO programa que necesitarás para transformar tu cuerpo y mente como nunca antes.

OFERTA LIMITADA: Regístrate a Edustenia+ con un Descuento Navideño de 91%

Límite de Cupos: 150

Cupos Restantes: 132

Eduardo CornejoEspecialista de Calistenia Élite por NASM

Hola Amigo,

Soy Eduardo Cornejo...​

Mira—Yo valoro mucho tu tiempo y nuestra relación, así que permíteme ir directo al grano.

El hecho de que en este instante te encuentres leyendo esto significa que estás interesado en, o curioso por saber más sobre el programa de Edustenia+.​

Tú tienes preguntas, y yo respuestas​. Ahora, saber si te puedo ayudar o no a completar el 100% de tus objetivos, eso todavía no lo sabemos.

Entonces, encarguémonos de eso primero...

Actualmente te encuentras con uno o más de los siguientes problemas:

  • Eres nuevo en la calistenia y careces de INFORMACIÓN experta en la que puedes confiar
  • Eres consciente del valor de la CALISTENIA, pero no sabes por dónde empezar
  • Estás estancado en tu entrenamiento y no sabes cómo PROGRESAR hacia más repeticiones o nuevos ejercicios
  • Sabes que factores como el CARDIO y la NUTRICIÓN son esenciales para tu progreso, pero te falta aprender más sobre ellos
  • Llevas tiempo en la calistenia y quieres ser un ENTRENADOR PERSONAL, pero te falta credibilidad y las herramientas necesarias para llevarlo a cabo

Tienes uno o más de estos objetivos, pero no encuentras cómo alcanzarlos:

  • ​Quieres obtener un PROGRAMA de entrenamiento que te ayude a progresar paso por paso en la calistenia
  • Quieres llegar a dominar ejercicios avanzados como DRAGON FLIES, HANDSTANDS, o MUSCLE UPS
  • Quieres optimizar tu CARDIO Y DIETA en base al físico que deseas obtener
  • Quieres una CERTIFICACIÓN de calistenia que compruebe tu alto conocimiento y dedicación sobre el tema
  • Quieres guías de EMPRENDIMIENTO con calistenia que te enseñen a conseguir y entrenar a clientes de forma física y online

¿Te Identificas Con

Algunos de Estos Problemas u Objetivos?

Si éste es el caso, sigue leyendo. Pero aclaremos realmente las cosas.

¿Para Quién es Este Programa?

  • Atletas que buscan APRENDER desde lo más básico de la calistenia y ACELERAR su progreso hacia lo más avanzado de ella
  • Atletas que buscan implementar una PROGRESIÓN SISTEMÁTICA DE ENTRENAMIENTO que asegure los mejores resultados
  • Individuos impetuosos quienes piensan que el conocimiento es PODER y que tomar acción da RESULTADOS

¿Para Quién No es Este Programa?

  • ​Personas con limitaciones físicas (siempre estoy dispuesto a ayudarte, pero no quisiera involucrarte en un programa que no podrás utilizar al máximo)
  • Personas en búsqueda de un "secreto mágico" que en 10 días les hará bajar 30 lbs. de grasa y ganar 15 de músculo (Nota: ¡Esta mentalidad no funciona!)
  • Cualquiera que desée resultados instantáneos simplemente porque se registraron, sin tomar acción e implementar lo que enseño
NASM

¿Cómo Sabes Si

Mis Estrategias Funcionan?

Un poco sobre mí:

  • Soy el fundador de Edustenia
  • Estoy certificado como "Especialista de Calistenia Élite" por NASM
  • Llevo 8 años utilizando a la calistenia como método principal de entrenamiento
  • Con una dieta específica, he subido 20 lbs. de masa muscular (140 a 160 lbs.)
  • He transformado mi dormitorio en mi propio gimnasio de calistenia
  • He escrito alrededor de 100 artículos de calistenia, cardio y nutrición
  • He escrito artículos para el reconocido grupo Barstarzz
  • Llevo 4 años trabajando como entrenador personal de calistenia
  • Tengo un seguimiento de 100K+ personas por Facebook
  • Llevo 1 año entrenando a clientes de España, Argentina, Ecuador, Colombia, Chile, entre otros, de forma online

Edustenia+: El Mejor SÚPER Programa de Calistenia

Programa de 24 semanas de calistenia, cardio y nutrición, más certificación y emprendimiento, bajo la guía y orientación de un entrenador personal certificado en la calistenia

Paso 1

Paso #1: Entra a tu cuenta de Edustenia+ desde tu celular, tableta o PC, a toda hora y desde cualquier lugar.

Paso 2

Paso #2: Accesa las 108 rutinas del programa de calistenia, el programa de cardio, la guía de nutrición, la certificación de calistenia, las guías de entrenamiento personal y online, y más.

Paso #3

Paso #3: Eliges la rutina del día, obtienes el video de demostración de cada ejercicio y los detalles específicos de la rutina, y entrenas.

La Gran Promesa:

Completando el programa a cabalidad y con la disciplina requerida, verás unas condiciones físicas óptimas, todo por implementar la estrategia del programa.

¿La MEJOR parte? No necesitas ser un súperdotado para utilizarlo en su totalidad.

De hecho, las personas que siguen los pasos sin sopesarlos tienden a ser más efectivos en sus resultados. Así que NO SOBREANALICES el proceso, sólo toma pequeños pasos cada día.

Y si consideras que ya estás en buenas condiciones, mantén una mente abierta y simplemente sigue la estructura del plan.

¡Este ES el camino que rompe obstáculos y te da resultados!

ENTONCES—¿Qué hay dentro de Edustenia+?

Bueno, no sería posible hacer caber todo en esta página, pero permíteme compartir un poco de lo que vamos a estar cubriendo.

Nota: Por supuesto que esto está sujeto a cambio y en constante evolución. A menudo se añadirá contenido nuevo en el programa que no se encuentra aquí.

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PROGRAMA DE CALISTENIA

  • Programa de Calistenia de 24 Semanas: Diseñado para crear una fundación sólida de calistenia, dominar ejercicios básicos y progresar hacia lo más avanzado fluidamente.
  • 100+ Rutinas Progresivas: Empezando con los ejercicios más básicos, el programa va siempre hacia adelante. Acercándote al final te verás completando rutinas que incluirán flexiones a una mano, flexiones en handstand, archer y typewriter pull ups, muscle ups, dragon flies, y mucho más.
  • Calentamiento y Estiramiento: Rutinas de calentamiento y estiramiento para completar como pre-entrenamiento y entrar listo a las rutinas de calistenia.
  • 8 Semanas de Nivel Principiante: Siempre buscando progresar de una rutina a la otra, el nivel principiante de Edustenia+ contiene 36 rutinas básicas de calistenia que te darán una base sólida, lista para el siguiente nivel.
  • 8 Semanas de Nivel Intermedio: Con 36 nuevas rutinas, el nivel intermedio de Edustenia+ permitirá que sigas aprendiendo nuevos y más difíciles ejercicios, así elevando tus condiciones físicas hacia lo más alto de la calistenia.
  • 8 Semanas de Nivel Avanzado: Completando el programa de calistenia, las 36 rutinas del nivel avanzado de Edustenia+ son las más complicadas, pero también las más divertidas. Finalmente utilizando los ejercicios que siempre has soñado hacer, este es un nivel que simplemente no te puedes perder.
  • Videos de Demostración: Cada rutina tiene su propia página digital, donde no sólo verás su información en forma de texto, sino que también un video de demostración de los ejercicios utilizados.
  • Cambio de Dividida Semanal: Para evitar que tu cuerpo se adapte (y aburra) a las rutinas, cada semana verás un cambio de dividida. Como verás abajo, desde rutinas de cuerpo completo, hasta rutinas de pecho, espalda o piernas, este cambio consistente de estructura confundirá a tu mente y cuerpo, y le dará mayor efectividad a tu entrenamiento.
  • Rutinas de Full Body (3 Días): La primera semana del mes se basa en rutinas de full body, y se harán los días lunes, miércoles y viernes.
  • Rutinas de Upper y Lower Body (4 Días): La segunda semana del mes se basa en rutinas de upper y lower body (medio cuerpo), y se harán los días lunes, martes, jueves y viernes.
  • Rutinas por Grupos Musculares (5 Días): La tercera semana del mes se basa en rutinas por grupos musculares, y se harán de lunes a viernes.
  • Rutinas de Push, Pull, Legs (6 Días): La cuarta semana del mes se basa en rutinas de push, pull, legs (empuje, tirón, piernas), y se harán de lunes a sábado.
  • Rutinas de Entrenamiento de 1 Hora: Para ayudarte a organizar tu tiempo (o el de tus clientes) de una mejor manera, todas las rutinas durarán 1 hora. Concéntrate en dar tu máximo durante este periodo de tiempo, y será la mejor hora de tu día.
  • Progresión Sistemática de Repeticiones: Para que no te quedes estancado en un cierto número de repeticiones, Edustenia+ te ofrece el incremento más adecuado de repeticiones posible.
  • Progresión Sistemática de Ejercicios: Al igual que el incremento de repeticiones, la progresión hacia los ejercicios más avanzados va paso por paso, haciendo que el dominio de ellos se sienta totalmente natural.
  • 100+ Ejercicios Utilizados: Con cientos de ejercicios utilizados, ten por seguro que todos los grupos musculares y cada uno de sus ángulos de movimiento se trabajarán al máximo.
  • Disponible en Cualquier Dispositivo: No importa si estés utilizando tu PC en casa, tu tableta en el parque o tu móvil en el gym, Edustenia+ se adapta perfectamente a cualquier dispositivo.
  • Ejercicios de Fuerza, Volumen y Resistencia: Siendo éste un programa súper completo, progresar en fuerza, volumen y resistencia es una garantía.
  • Videos Descargables: ¿Entrenas en un parque sin WIFI? No te preocupes, que en cosa de segundos los videos se podrán descargar, para que así los puedas ver sin uso de internet.
  • Comunicación Conmigo en Todo Momento: En cualquier momento que tengas una pregunta, me escribes y te contesto. Garantizo una respuesta en menos de 24 horas, siempre.
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PROGRAMA DE CARDIO

  • Rutinas de HIIT Cardio: Aparte de ejercitar tus músculos con el programa de calistenia, Edustenia+ también te ofrece un programa con rutinas de HIIT cardio, así dándote unas altas condiciones cardiovasculares.
  • Alta Intensidad en Poco Tiempo: Siendo el programa de HIIT cardio, las rutinas serán siempre de 15 minutos. Da tu máximo durante este corto e intenso tiempo, y llevarás tu cuerpo al máximo de sus capacidades.
  • 8 Niveles de Dificultad: Aunque siempre con el mismo tiempo, el programa te ofrece 8 niveles de dificultad. Basado en la relación de actividad y descanso, cada nueva rutina requerirá más tiempo haciendo los ejercicios designados, y menos tiempo de descanso entre ellos.
  • En Combinación con la Guía de Nutrición: Dependiendo de tus metas (definirte, aumentar en masa muscular, subir o bajar 10 lbs., etc.), sabrás cuánto cardio necesitarás hacer.
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GUÍA DE NUTRICIÓN

  • Guía de Nutrición: Aprende todo sobre la nutrición, para así alcanzar tu físico ideal de la forma más efectiva posible.
  • Todas las Fórmulas Utilizadas Con Mis Clientes: Desde encontrar el número específico de calorías que necesitas para subir o bajar de peso, hasta los gramos de proteína, grasa y carbohidratos que deberás consumir para sacarle el máximo a tus días, aquí lo tienes todo.
  • Dieta Hipocalórica: Aprende a quemar grasa mientras mantienes tu masa muscular.
  • Dieta Hipercalórica: Aprende a aumentar tu masa muscular sin engordar en el proceso.
  • Calorías, Macros y Micros: Si sólo quieres un poco de orden alimenticio, aprende sobre las calorías. Si estás dispuesto a ser más dedicado que eso, incorporas el conteo de los macros. Finalmente, si más allá de resultados físicos buscas salud y longevidad, terminas por añadir a los micronutrientes en la ecuación.
  • Aplicación Para el Conteo de Macros: Contar calorías solía ser difícil, pero con los avances tecnológicos actuales, todo se simplifica. Edustenia+ no sólo te dice cómo calcular tus macros, sino que también te comparte una magnífica aplicación para llevarlo a cabo fácilmente.
  • Alimentos y Suplementos: Descubre cuáles son los alimentos más adecuados para completar tus macros del día, como también los más nutritivos. En adición, aprende todo sobre suplementos como el whey protein o la creatina, y si son los adecuados para alcanzar tus objetivos.
  • Porciones y Recetas: Proporciona a tu organismo una dieta balanceada, y utiliza las recetas ejemplares del programa para facilitar tu manejo de las porciones, y los macronutrientes que necesitas diariamente.
  • Ajustes de Macros: Luego de calcular cuántos macros necesitas consumir para alcanzar los resultados deseados, llegarás al punto en el que necesitarás re-calcularlos. Aquí te digo cómo y cuándo hacerlo.
  • Estancamientos y Refeeds: Aparte de re-calcular tus macros, también es necesario saber cuándo añadir refeeds a tu cuerpo, para así seguir quemando grasa o aumentando volumen fluidamente.
  • Dieta Inversa: ¿Te definiste al máximo y ahora buscas volumen? Aprende todo sobre la dieta inversa, para seguir sacándole el máximo provecho a cada ciclo calórico en el que te sumerges.

¿Y, Luego de las 24 Semanas?

Sólo Para Expertos: Certificación y Emprendimiento Con Calistenia

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CERTIFICACIÓN DE CALISTENIA

  • Certificado de Finalización: Más que un programa de calistenia, completar el programa de principio a fin significa convertirse en un experto en el tema de la calistenia, con experiencia de primera mano. Complétalo, y conviértete en entrenador de calistenia, certificado por Edustenia.
  • Envío del Certificado: Finalizando las 24 semanas, yo te contactaré personalmente para felicitarte y enviarte tu certificado por correo, directo a tu dirección.
  • Entrena a Tus Clientes con Edustenia+: En adición a ponerte en forma y luego acreditarte como un experto en la calistenia, también tendrás permiso para utilizar todo el contenido del programa con tus clientes. No importa en qué nivel estén o cuáles sean sus metas, con Edustenia+ siempre estarás listo para entrenarlos.
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EMPRENDIMIENTO CON CALISTENIA

  • Emprendimiento con Calistenia: Por si fuera poco todo lo que ya te ofrecí, también recibirás una guía de emprendimiento con calistenia, que se enfoca en cubrir 2 grandes temas - entrenamiento personal y entrenamiento online con la calistenia.
  • Guía de Entrenamiento Personal: Siendo Edustenia+ un programa con TODA mi experiencia en la calistenia, aquí te comparto todo mi conocimiento, secretos y estrategias para crear y hacer crecer tu lista de clientes en tu ciudad, y así ayudarte a empezar con tu camino como entrenador personal de calistenia.
  • Guía de Entrenamiento Online: En adición, también haré que tu nombre se conozca fuera de tu ciudad, al explicarte exactamente cómo fue que yo me hice reconocer como entrenador personal de calistenia en las redes sociales. Desde crear una página de Facebook donde puedas compartir tu conocimiento, hasta cómo crear un blog o canal de YouTube, aquí lo verás por completo.
  • Cómo Conseguir Clientes en Tu Ciudad: Desde hace 4 años, cuando empecé mi carrera como entrenador personal, he entrenado a cientos de clientes. Esto me ha dado mucha experiencia, y hoy día soy muy consciente de cómo fue que conseguí a tantos clientes. Estoy seguro de que puedo ayudarte a ti a hacer lo mismo, así que asegúrate de leer muy bien y sacarle provecho a esta sección del programa.
  • Cómo Entrenar a Clientes Personales: Desde crear una buena relación, hasta saber cómo demandar más de ellos durante el entrenamiento, el entrenamiento personal es un arte. En esta guía te comento cuáles son los puntos en los que te debes enfocar durante la sesión, para que así entrenes a tus clientes al máximo, y luego quieran volver a entrenar contigo en el futuro.
  • Cómo Entrenar por Grupo: ¿Te va bien con tus clientes personales? ¿Por qué no entrenar por grupo? La hora de entrenamiento tiene la misma cantidad de minutos, y si puedes entrenar a más de una persona durante este periodo de tiempo, mejor. Nó sólo es más productivo, sino que el entusiasmo de los clientes tiende a ser mejor.
  • Cómo Entrenar a Equipos Deportivos: Similar al entrenamiento por grupo, la gran diferencia aquí es el objetivo específico que estos equipos tendrán en mente. Mientras entrenar a un cliente personal muchas veces se hace con la meta de bajar su peso o incrementar su fuerza, aquí hay un mayor enfoque en el mejoramiento del atletismo en base a su deporte (ejp. fútbol). Desde niños hasta jóvenes, aprende sobre el tema, y explótalo al máximo.
  • Cuánto Cobrar Por Sesión: Tu tiempo es muy valioso, y no debes cobrar menos de lo que tu conocimiento vale. Del mismo modo, tampoco puedes cobrar una cantidad que tu cliente nunca pagaría. Entonces, ¿cuánto debes cobrar? Desde tu precio por hora, hasta los descuentos que harías al entrenar por grupo, esta guía te aclarará cualquier duda.
  • Cómo Resaltar en las Redes Sociales: Sin el emprendimiento online, Edustenia no existiría. Y sin las redes, por más contenido que publique para ayudar a personas con la calistenia, no tendría casi nada de seguimiento. El poder de las redes sociales es enorme, y siempre ha estado allí, esperando a que lo uses. Aprende a popularizar tu nombre en estos medios, y verás como explota tu seguimiento.
  • Cómo Crear un Blog de Calistenia: ¿Te expresas mejor escribiendo? Aprende cómo crear un blog de calistenia, expresa tu conocimiento al compartir buen contenido que ayude a tus lectores a mejorar, y ofrece tus servicios de entrenamiento.
  • Cómo Crear un Canal de Calistenia en YouTube: ¿Te expresas mejor en video? Si prefieres este método, también te comparto todas las estrategias para crear un canal de calistenia fantástico, repleto de contenido útil para el seguidor.
  • Como Crear Contenido de Alta Calidad: Es mi filosofía que el MEJOR método de márketing es el esfuerzo por ayudar al que te sigue. Ya sea con artículos o videos (o en mi caso, ambos), esto crea una conversación entre "maestro y estudiante" que genuinamente busca ayudar. Esto crea aprecio y confianza en lo que ofreces, y finalmente significa clientes. Permíteme enseñarte lo que yo hago para crear contenido cada semana, y empieza tú a ayudar también.
  • Cómo Conseguir Clientes Online: Entrando ya en tácticas de negocios, esta guía te explica cómo conseguir clientes por internet. Desde conectar con otras marcas, hasta anunciarte en Google y Facebook, todo esto lo encuentras aquí.
  • Cómo Entrenar a Clientes Online: Y cuando tienes un nuevo cliente que vive en otro continente, ¿qué haces? No te preocupes, que también te compartiré todas las herramientas que utilizo con mis clientes online. Desde el uso de email y WhatsApp como métodos de comunicación, hasta el uso de videos y PDFs para explicar tu plan de entrenamiento, todo lo que he hecho hasta ahora te lo comparto.

¡Adquiere a Edustenia+ Antes de Su Cancelación!

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BONO #1: SEGUIMIENTO DIARIO

  • Respuesta en Menos de 24 Horas: Edustenia+ contiene todo mi conocimiento sobre la calisteina, y por eso necesito estar junto a ti para cuando requieras de mi ayuda. Y claro, esto significa ayudarte a ti y a muchas otras personas diariamente, así que dame un máximo de 24 horas, y te respondo.
  • Sé Breve: Debido a la alta cantidad de emails que recibo por día, necesito que me escribas con precisión. Entre menos tiempo me tome leer tu mensaje, más tiempo tendré para darte una mejor respuesta.
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BONO #2: CONTENIDO FUTURO

  • Contenido Futuro: Desde las rutinas de calistenia y cardio, hasta las guías de emprendimiento y nutrición, cada mes verás contenido nuevo dentro del programa.
  • Evolución Constante: Siempre escucharé tus inquietudes; si pides algo que le pueda brindar beneficios a todos, buscaré incluirlo lo más pronto posible.
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BONO #3: PROGRAMA DE AFILIADO

  • Programa de Afiliado: Recomienda el programa y gana el 30% de cada transacción.
  • Tu Propio Enlace: Como afiliado de Edustenia+ recibirás un enlace único para ti, que haciendo clic en él, te lleva a la página de pago. Compartiendo este enlace con cualquier persona, si ésta adquiere el programa, la compra se registrará automáticamente como una transacción hecha gracias a tu enlace, que significa una ganancia para ti.
  • 4 Personas (120%): Con sólo 4 personas que traigas a Edustenia+, estarás ganando un 120% de la transacción total (4 x 30% = 120%). Esto significa que el costo de tu membresía se reduce a cero, y aún así terminas ganando.
  • Amigos y Familiares: Puedes recomendarle el programa a todos los amantes de fitness que conozcas, y te aseguras de que hagan la transacción con TU enlace de afiliado.
  • Redes Sociales: Siendo ahora más creativo, puedes abrir una cuenta de calistenia en Instagram y Facebook. Ya sea sobre tu progreso con el programa, o porque desde ya estás en forma, añades TU enlace de afiliado en el área de biografía, y con tus imagenes y videos te encargas de atraer a potenciales clientes.
  • Blog de Calistenia: Tomando el paso más serio, puedes crear un blog de calistenia y escribir artículos sobre tu progreso con Edustenia+ y la calistenia en general. Añades TU enlace de afiliado dentro de los artículos, y buscas crecer tu seguimiento. Compartiendo tus experiencias, entre más personas te sigan, más transacciones crearás, y mayores ganancias obtendrás.